reklama

Monodieta i jej skutki

Monodieta i jej skutki

Jakiś rok temu moja zdesperowana znajoma wpadła na genialny pomysł, jak w bardzo krótkim czasie zdobyć wymarzoną sylwetkę. Wakacje się zbliżały, a wszystkie jej ubrania pękały w szwach. Oniemiałam, gdy mi o nim opowiedziała, było to nic innego jak monodieta. Nie przemawiały do niej żadne argumenty, z zaparciem realizowała swoje postanowienia i faktycznie do lata wyglądała fantastycznie. Kilku tygodniowa dieta serowa nie wyszła jej jednak na dobre, wystarczyło kilka miesięcy by waga wzrosła ze zdwojoną siłą. 10 kg, które straciła, wróciło jak bumerang i przerodziło się w 15. Jeśli chcesz iść na łatwiznę tak jak ona, to odradzam ci tą drogę, przeczytaj dalej dlaczego.Dlaczego monodieta jest dla nas zgubna:

-prawidłowe odżywianie dostarcza nam wszystkie niezbędne składniki odżywcze, a jeden produkt który wybieramy w monodiecie na pewno tego nie zrobidrivelan tehosteet

-taki sposób odchudzania maxymalnie spowolni metabolizmgoji cream

-żeby schudnąć trzeba również ćwiczyć, a ta dieta wyniszcza i osłabia nasz organizm. Raczej nie będziesz miała siły na ćwiczenia.potencianövelő tabletta

-musisz uświadomić sobie, że przez całe życie nie będziesz jadła tylko wiejskiego serka czy samych owoców. Gdy skończysz się katować ze zdwojoną siłą rzucisz się na jedzenie, nawet na to za czym nigdy nie przepadałaś, bo organizm będzie chciał uzupełnić braki.fungalor

-nie łódź się może na kolejnej imprezie wciśniesz się w obcisłą sukienkę, aby potem nie dopiąć się nawet w starych spodnichling fluent

-stosując takie odżywianie wycieńczysz swój organizm, doprowadzisz do deficytu składników odżywczych, rozregulujesz jego pracę, osłabisz włosy, skórę i paznokciedrivelan tabletten

-taka błyskawiczna dieta będzie miała również wpływ na twoje samopoczucie. Zbyt szybka utrata kilogramów, a potem ich powrót może działać na nas bardzo nie korzystnie.varicofix vélemények

reklama
reklama
reklama